Pohybový aparát

Problémy so zabúdaním už prestávajú byť dscdsclen problémom staršej generácie. Veľa mladších ľudí sa sťažuje na zhoršenú koncentráciu alebo na vypadávanie myšlienok, ťažkosti so zapamätaním si úloh, termínov, ... Dá sa povedať, že sa zo zabúdania stáva mierna epidémia. Slovo epidémia je celkom namieste, aj keď, samozrejme, problém s pamäťou alebo pozornosťou nie je nákazlivý Ale kým takýto problém vznikne, vždy tomu niečo predchádza. Môže to byť aj nadmerné vyčerpávanie nervovej sústavy ako dlhotrvajúca koncentrácia, neustále rozmýšľanie, tvorenie, skrátka neustála mentálna činnost. Mozog, tak ako aj každý iný orgán je možné preťažiť a potom prestáva fungovať tak ako má. Preto, ak začne mať človek problémy s pamäťou alebo koncentráciou, je potrebné dopriať si oddych, vypnúť hlavu, okysličovat telo vo forme prechádzky v lese a dopĺňať živiny, ktoré pomôžu mozgu si oddýchnuť. Ak to do 2-3 mesiacov nepomôže, je veľmi dôležité navštíviť odborného lekára, ktorý pomôže určiť, čo je presnou príčinou a či za tým nestojí aj iný, hlbší, zdravotný problém.